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Sala de Prensa

Afrontar la depresión

Por el doctor Luis Fernando Cárdenes* Los psiquiatras sabemos que la ansiedad y la depresión son los trastornos de la salud mental más frecuentes. Están ampliamente extendidos en nuestra sociedad actual. Las causas que los provocan son casi tantas como las exigencias y retos que nos plantea la vida diaria: los problemas profesionales, el mundo […]

Conseguir mantener los propósitos para Año Nuevo

*Por Laura Suárez Sarmiento Tras dejar atrás un año 2020 bastante duro emocionalmente, quizá te replantees realizar un cambio importante en tu vida. Comenzar unos estudios, cambiar de trabajo, comenzar a hacer deporte, comer sano e incluso ser más selectivo con las amistades. Normalmente estos propósitos que empiezan con fuerza duran unos meses. De hecho […]

Miedo al fracaso

*Por Laura Suárez Sarmiento   El miedo al fracaso en cada decisión que tomamos y en cada cosa que comenzamos puede vencernos, impidiendo llevar a cabo nuestras metas. Existe una voz interna que nos empuja al autosabotaje, nos debilita y limita la capacidad para conseguir aquello que queremos. Impide a su vez, que salgamos de […]

La Hospitalización del paciente con trastorno mental

*Por el doctor Luis Cárdenes En España, el modelo de atención al paciente con patología mental grave, es en la actualidad, un modelo asistencial ambulatorio y comunitario, de tratamiento biopsicosocial , donde prima la rehabilitación psicosocial y la autonomía del paciente. Lejos queda el modelo manicomial, abolido, en la década de los ochenta, donde el […]

Aprender a controlar los celos

Por Laura Suárez Sarmiento   Tener un poco de celos es normal, denota interés por la pareja, pero cuando éstos se convierten en motivo de malestar personal y de conflicto en la pareja son llamados patológicos. Estos celos no son más que pensamientos obsesivos que impiden confiar en la pareja y que se manifiestan en […]

Se enciende la alarma con nuestros jóvenes

Diversos informes publicados en las últimas semanas y la práctica diaria en nuestras consultas están revelando que niños y jóvenes están sufriendo con gran intensidad las consecuencias sociales de la pandemia provocada por el covid-19.   Ya sea por su inexperiencia vital, por la intensidad de las emociones propias de la edad o porque muchas […]

¿Por qué nos cuesta cambiar?

A lo largo de nuestra vida suceden muchos cambios, algunos esperados, inesperados, deseados o indeseados incluso… pero todo cambia aún sin darnos cuenta.   ¿Qué pasa entonces cuando te sientes infeliz con algo y no te atreves a cambiarlo? ¿y cuándo quieres hacer algo grande, avanzar en los proyectos deseados y seguir las propias ilusiones? […]

Escucha, presta ayuda, asegúrate de que va a un profesional: los radares sociales contra el suicidio

*Por el doctor Luis Fernando Cárdenes Compartíamos el lunes en esta página de Facebook de la Clínica Bandama un magnífico artículo publicado en Canarias 7, con motivo del Día Internacional de la Prevención del Suicidio, que se conmemora hoy, jueves 10 de septiembre. El suicidio: un tema que, desgraciadamente y pese a los esfuerzos de […]